digtara.com – Peneliti dari Institut Nasional Belanda Untuk Kesehatan Masyarakat dan Lingkungan di Bilthoven, menyebut minum dua gelas jus jeruk sehari bisa kurangi kepikunan. Jeruk Bisa Kurangi Kepikunan
Kesimpulan itu didasari hasil penelitian yang menyebut jeruk juga mengandung anti-oksidan berupa Flavonoid yang dapat meningkatkan kinerja otak menjadi lebih baik. Juga memperkuat daya ingat.
Dikutip dari Dailymail, penelitian dilakukan pada 37 manusia lanjut usia (manula) yang berusia 60-81 tahun.
Mereka diminta untuk meminum dua gelas jus jeruk setiap hari selama dua bulan. Hasilnya, para manula itu mampu menghafal dan mengucapkan 15 kata dengan lancar.
Setelah itu, para peneliti melakukan tes sederhana untuk menguji kebenaran teori mereka. Para manula diminta menghafalkan 15 kata selama 30 menit. Hasilnya, para manula itu mampu menghafal dan mengucapkan 15 kata tersebut dengan lancar.
Baca Juga:
Peneliti Indonesia Sebut Kulit Jeruk Berpotensi Tangkal KoronaPenyakit Peradangan Langka Jangkiti Anak-Anak di Inggris dan Amerika, Diduga terkait Covid-19
Berdasarkan uji coba tersebut, peneliti menyimpulkan adanya perbaikan signifikan pada fungsi otak manula setelah mengonsumsi jus jeruk.
Selain untuk daya ingat, jeruk juga mengandung vitamin c dengan kadar yang tinggi. Vitamin C ini baik untuk kekebalan tubuh.
[AS]
https://www.youtube.com/watch?v=-A-_bR74H3E
Saksikan video-video terbaru lainnya hanya di Channel Youtube Digtara TV. Jangan lupa, like comment and Subscribe.